Bezpłatne treningi biegowe od dziś

Bieganie w Siedlcach staje się coraz częściej spotykanym sposobem na spędzenie czasu wolnego. Tuż przed VI Biegiem Jacka ARMS zorganizował cykl treningów doszkalających wszystkich tych którzy chcieli wykręcić dobry wynik w sierpniowym biegu. Treningi cieszyły się na tyle dużym zainteresowaniem, że postanowiono je kontynuować w listopadzie. Przygotowania do następnego Biegu Jacka czas zacząć!

Treningi prowadzone będą przez doświadczonych biegaczy, którzy postarają się o zróżnicowanie zajęć, na których w zależności od dnia amatorzy biegania będą pracować nad szybkością, techniką, siłą i prawidłową rozgrzewką.

– Na treningi zapraszamy pojedyncze osoby, ale i całe rodziny. W czasie treningów my wszyscy stajemy się jakby jedną rodziną. Łączy nas wspólne zamiłowanie do biegania – mówi Rafał Wysocki, jeden z instruktorów.

Treningi odbywać się będą nie tylko na obiektach Ośrodka Sportu, ale również w parku miejskim, w podsiedleckim Rezerwacie Gołobórz czy nad Zalewem Muchawka. O miejscu kolejnych treningów organizatorzy będą informować na bieżąco za pośrednictwem profilu Biegu Jacka portalu facebook. Tam również znajdą się wszystkie niezbędne informacje i aktualności.

Foto i info: organizatorzy.