1743d96992a3f6db19088ea0affca3b2.jpg
Dobra passa PGE MKK. SKK bez przełamania

Dobra passa PGE MKK. SKK...

W środku tygodnia kolejne mecze ligowe rozegrały koszykarskie drużyny z...
Pierwsza porażka Ósemki

Pierwsza porażka Ósemki

W meczu 5 kolejki II ligi Ósemka Siedlce przegrała z AZS AWF UKSW Warszawa...
Nie Karuzela a Stop Shop! Nowy park handlowy w Siedlcach

Nie Karuzela a Stop Shop!...

IMMOFINANZ, austriacka firma z sektora nieruchomości kontynuuje ekspansję w...
Włamania do mieszkań

Włamania do mieszkań

Komenda Miejska Policji w Siedlcach apeluje o odpowiednie zabezpieczenie...
Tragiczny bilans wczorajszego popołudnia

Tragiczny bilans...

Wczoraj (15.10) po południu na terenie KMP Siedlce doszło do dwóch...
18
Czwartek
Październik 2018
Loading...
Poprzedni Październik Następny
Po Wt Śr Cz Pt So Nd
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1234
imieniny:
Hanny, Klementyny, Łukasza
Zgłoś wydarzenie Pokaż kalendarz

Szkółka Rolkarska

2018-04-19 11:21:36

Agencja Rozwoju Miasta Siedlce startuje ze Szkółką Rolkarską!

Pierwsze dni od oficjalnego rozpoczęcia sezonu na rolki, pokazały jak bardzo popularna jest wśród Siedlczan ta dyscyplina sportu. Dlatego ruszamy z nowym projektem – otwieramy Szkółkę Rolkarską. Zajęcia na Rolkowisku przy ul. Prusa 6 poprowadzi pasjonat rolek Jacek Marciniak – licencjonowany instruktor Polskiego Związku Sportów Wrotkarskich. Dobrze znany wszystkim uczestnikom warsztatów, które prowadzi dla Was przed każdym Nightskatingiem.

Zajęcia na rolkach uczą utrzymywania równowagi, koordynacji i rytmizacji ruchów, orientacji w przestrzeni, automatyzmu w różnych sytuacjach. Systematyczne treningi na Rolkowisku dostarczą wiele radości, gdyż z każdych zajęć będziemy chcieli wyjść z poczuciem, że czegoś się nauczyliśmy. Dodatkowo porcja wiedzy o sprzęcie, budowie rolek i ich przeznaczeniu, sposobach doboru sprzętu i modyfikacjach pozwoli na to, co kiedyś wydawało się niemożliwe.

Na początek proponujemy dwie grupy – początkującą oraz dla osób chcących doskonalić swoje umiejętności i nauczyć się bardziej skomplikowanych elementów.

Do grupy początkującej zapraszamy dzieci od 5 roku życia. Aby dołączyć do grupy wymagana jest umiejętność samodzielnego stania na rolkach, samodzielnego wstania z ziemi na rolkach oraz jazdy na rolkach do przodu. Nauczymy się m. in. utrzymywania prawidłowej,  bezpiecznej pozycji rolkarskiej. Prawidłowego sposobu upadania i wstawania na rolkach. Dbania o własne bezpieczeństwo. Nauczymy się jeździć szybciej, bezpiecznie hamować, zjeżdżać z górki, zakręcać, obracać, skakać, przysiadać, pokonywać przeszkody. Następnie zrobimy te elementy na jednej nodze! Wszystko w formie gier i zabaw, więc zajęcia na pewno nie będą nudne.

Grupa początkująca – zajęcia w soboty o godzinie 11:00

Czas trwania zajęć to 60 minut.

Grupa liczy max 10 osób.

Ważne! Zajęcia w grupach nie są nauką jazdy od podstaw. Dla osób, które nie potrafią jeździć w ogóle lub nigdy nie miały rolek na nogach proponujemy kilka godzin zajęć indywidualnych z instruktorem.

Grupa bardziej zaawansowana adresowana jest do młodzieży i osób dorosłych, którzy chcą nauczyć się nowych elementów jak np. jazda slalomem, doszlifować technikę pod czujnym okiem instruktora.

Zajęcia odbywać się będą w środy o godzinie 18:30.

Czas trwania zajęć – 60 min.

Liczebność grupy – max 15 osób.

Na czas zajęć zapewniamy bezpłatne wypożyczenie sprzętu – rolki, kask i komplet ochraniaczy, które są niezbędnym wyposażeniem każdego uczestnika zajęć. Dlatego też zalecamy przychodzenie na zajęcia ok. 15 minut wcześniej, by spokojnie się przebrać, dobrać odpowiedni rozmiar i założyć sprzęt.

Koszt udziału w jednych zajęciach grupowych to 20 zł za osobę przy zakupie karnetu obejmującego cykl czterech kolejnych zajęć.

Jednorazowe uczestnictwo w zajęciach grupowych  – 25 zł za osobę.

Zajęcia indywidualne – 60 zł

Zapisy na zajęcia grupowe prowadzi Ośrodek Sportu, ul. Prusa 6 - od poniedziałku do niedzieli w godzinach: 8:00 – 21:00

  • osobiście - Biuro mieści się w budynku poczekalni Rolkowiska
  • telefonicznie - 25 644 14 41 wew. 103

Zapisy na zajęcia indywidualne bezpośrednio u Instruktora – tel. 509 766 426

Pierwsze zajęcia już w najbliższą sobotę 21 kwietnia.

Zapraszamy!

Informacja prasowa ARMS



3ad70ae3690e1569adb8dff36842f5c8.jpg
Przeczytaj również
Zbliża się Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu pod hasłem „Przesiadaj się i jedź”.  Dlatego też  23 września (niedziela), o godz. 15:00, już po raz kolejny przesiadamy się na dwa kółka i...

2018-09-11 12:19:22

Zapraszamy do udziału w siódmej edycji Nigthskating Siedlce. Wskakujemy w rolki, zabieramy znajomych, przyjaciół, rodzinę i jedziemy wspólnie ulicami miasta w rytmie dynamicznej muzyki serwowanej...

2018-09-05 12:47:27

Koncert Państwowego Zespołu Ludowego Pieśni i Tańca „Mazowsze” im. Tadeusza Sygietyńskiego.

2018-08-23 15:05:02

NAJNOWSZE OKAZJE

NAJNOWSZE TUBONY

NAJNOWSZE GAZETKI

Dołącz do
swoich znajomych!